صحة

فوائد المضمضة بزيت الزيتون

المصدر قناة العالمالأحد 31 يناير 2016 – 14:00 بتوقيت غرينتش ماذا يحدث للجسم عندما نقوم بغسل ومضمضة الفم بزيت الزيتون؟!       زيت الزيتون الزيتون شجرة مباركة وكل ما يأتي من شجرة الزيتون فهو مبارك وله فائدة كبيرة وفيه البركة والخير للانسان، وفوائد الزيت عجيبة وعديدة لذا يقال في المثل العربي الزيت عماد البيت وفي هذا اشارة إلى أهمية …

أكمل القراءة »

ارتفاع معدلات الإصابة بالسرطان في لبنان والدخان سبب أول

لم يصدر السجل الوطني للسرطان في لبنان منذ العام 2008 لأسباب لوجستية. مع ذلك يتناقل البعض أرقاما ومعدلات لا تتصف بالدقة. الا ان المؤكد بالرغم من ذلك أن معدلات السرطان في لبنان إلى ارتفاع، بالمقارنة مع كل دول المنطقة. لا نعرف اذا كان هناك من مجال للبحث في الاسباب في ظل الفوضى التي يعيشها لبنان على كل المستويات حيث تضيع …

أكمل القراءة »

تأثير التمر على الصحة 

محمد بزي – BintJubayl.com هل تصدق بأن التمر لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات وأن السوس الذي بداخله ((التمر القديم)) يلتهم الأميبا ويفتك بالجراثيم التي قد تصيب الإنسان لولا فضل الله في التمر لأصيب أهل الجزيرة العربية بأمراض لا يعلم مداها إلا الله ….. هل تعلم بأن الذي يأكل التمر يوميا لا يقربنه الجن ….. هل تعلم بأن أعظم غذاء ودواء …

أكمل القراءة »

هام جداً لمدخني الأركيلة

يعتقد البعض أن النرجيلة (الشيشة) لا تشكل خطراً على الصحة وهي أفضل وأقل ضرراً من السيجارة، وهذه ليست سوى أفكار خاطئة. إذ أثبتت الدراسات العلمية أن النرجيلة تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة والفم وأمراض القلب وغيرها من الأمراض الخطيرة لإحتوائها على الكثير من المكوّنات الضارة بكميات كبيرة كالنيكوتين الذي يؤدي إلى الإدمان، كما أنها تساهم في تراجع معدل الخصوبة …

أكمل القراءة »

عشرون فائدة للزعتر

الزعتر من أهم الأعشاب الطبيعية ومن الأشجار العطرية المحببة لجميع أفراد الأسرة لرائحته الجملية، بالاضافة إلى فوائده الصحية الكثيرة للجسم لإحتوائه على العديد من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم مثل فيتامين أ، ج وبعض العناصر الغذائية الأخرى المهمة مثل الحديد والماغنسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم.  فوائد الزعتر الصحية للجسم:   1- يعمل على تقوية الجسم ويزيد من نشاطه البدني ويعزز الصحة ويعالج الإرهاق …

أكمل القراءة »

لخسارة الوزن في ليلة واحدة

إذا كنت تبحثين عن وصفة صحية تفقدك الوزن بسرعة وبدون أية مشاكل، نقدم لك هذا المشروب، فكوب واحد من هذا المشروب الصحّي يساعدك على خسارة الوزن في خلال ليلة واحدة فقط…إليك الطريقة: المكوّنات: 240 مل من الماء المغلي. ملعقة كبيرة من خلّ التفاح. عصير حبّة واحدة من الليمون الحامض ممزوجة مع بعض من برش القشرة. رشّة واحدة من البهار الأسود …

أكمل القراءة »

لهذه الأسباب ثلجوا الخبز ولا تبردوه

ينصح العديد من الأطباء وخبراء التغذية في العالم بالامتناع نهائيا عن وضع الخبز داخل الثلاجة، ثم إعادة تناوله لاحقا.والذي يحدث هنا هو أن النشويات الموجودة في الخبز يعاد ترتيب جزيئاتها في ظل السخونة الشديدة لدى عملية الخَبز، وعندما يبرد الخُبز تعود هذه الجزيئات إلى ترتيبها الأصلي، وهو الأمر الذي يُحول الخُبز تدريجيا إلى مرحلة الصلابة وفقدان النضارة ثم التعفن. أما …

أكمل القراءة »

هل غزت أسماك القرش الشاطئ اللبناني؟

“أسماك القرش تغزو لبنان”، خبرٌ نزل كالصاعقة على بعض اللبنانيين، وخصوصاً محبي البحر وهواة السباحة وصيادي الأسماك، الذين سمعوه، وذلك بعد تداول بعض وسائل الإعلام أنباء عن وصول مئات من أسماك القرش إلى السواحل اللبنانية بعد استئناف العمل بمشروع توسيع قناة السويس. وازدادت المخاوف بعد تعرّض صياد من آل وهبي لعضة من سمكة قرش على شاطئ أنفة شمال لبنان. في …

أكمل القراءة »

تجنب هذه العادات لتحافظ على كبد سليم

الكبد هو من أعضاء الجسم الأساسي في جسم الإنسان كونه يساعد في عملية الهضم والتمثيل الغذائي، كما أنه المسؤول الأول عن عملية تصنيع الكوليسترول، ويساهم في تنقية الجسم والدم من الملوثات والسموم. لكن ثمّة سلوكيات وعادات تؤدي إلى تدمير الكبد، ما هي هذه العادات؟السمنة المفرطة أو زيادة الوزن تؤدي إلى تراكم حويصلات الدهون حول الكبد، ما يؤدي إلى ما يُعرف …

أكمل القراءة »